Applicazione dieta
Con Nutriem hai la tua dieta sempre a disposizione per poterla consultare fuori casa ed effettuare le sostituzioni che desideri.
Ricette squisite dalla dottoressa Emanuela Spiga
Polpette di ricotta e spinaci
- Posted by admin
- On 21 Dicembre 2018
ngredienti: 100 grammi ricotta fresca, 100 grammi spinaci già lessati, 1 cucchiaio olio e.v.o., pomodoro a dadini. Mettete la ricotta a scolare...
Risotto piselli e prosciutto
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- On 21 Dicembre 2018
Ingredienti: 50 grammi prosciutto cotto, 60 grammi riso, 150 grammi piselli freschi o surgelati, 1 cucchiaio di olio e.v.o , in una...
Fregola con verdure
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- On 21 Dicembre 2018
Ingredienti: 60 grammi di fregola sarda, mezza melanzana, mezzo peperone rosso, mezzo peperone giallo, 1 zucchina piccola, alcuni pomodorini. Procedimento: tagliate le...
Finocchi in tegame con formagio
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- On 21 Dicembre 2018
Ingredienti: 1 finocchio, 250 grammi di patate, 80 grammi di formaggio Dolcesardo. Procedimento: Cuocere separatamente le patate e i finocchi, (lessati, a...
Scaloppine di pollo e funghi
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- On 17 Ottobre 2016
Infarinate 100 gr. di fettine di pollo e cuocetele in una padella antiaderente con un cucchiaio di olio, il succo di mezzo...
Emanuela Spiga Dietista
“Nutriem” è un servizio ai pazienti nato per capire l’importanza dell’essere umano con quella che è la fisiologia umana, e dal punto di vista pratico ad esempio anche per l’acquisto di prodotti specifici consigliati in presenza di intolleranze alimentari.
Informazioni e contatti
Indirizzo: Via Bonaria, 39 09045 Quartu Sant’Elena
Telefono: 3473408481
e-mail: emanuelaspiga.dietista@gmail.com